ORARIO LEZIONI SETTIMANALI

ORARIO ESTIVO

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Lezioni individuali e mini gruppi su appuntamento.

Con le lezioni individuali puoi fare Yoga quando vuoi tu e se lo desideri, lavorare insieme su postura, perdita peso, tonificazione muscolare, gestione dello stress.

MARTEDI

9.30 - 10.30 HATHA YOGA

20.00 - 21.00 HATHA YOGA

MERCOLEDI

19.00 – 20.00 YOGA PILATES

GIOVEDI

9.30 - 10.30 HATHA YOGA
20.00 - 21.00 HATHA YOGA

Lezioni individuali su appuntamento

 

LUNEDI

18.15 – 19.15 MOVIMENTO DOLCE ADULTI a cura di “Il delta della luna”

19.30 – 21.00 DANZA CONTEMPORANEA a cura di “Il delta della luna”

MARTEDI

18.00 - 19.00 QI GONG a cura di “Mario Picconi”

19.00 - 20.00 TAI CHI CHUAN a cura di “Mario Picconi”

20.00 - 21.00 HATHA YOGA

MERCOLEDI

09.30 - 10.30 HATHA YOGA intermedi e principianti

12.00 - 13.00 QI GONG TERAPEUTICO a cura di “Giovanna Cantarelli”

18.00 - 19.00 HATHA YOGA intermedi e principianti

19.00 - 20.00 YOGA FLOW/YOGA PILATES avanzati e intermedi

20.00 – 21.00 MEDITAZIONE

GIOVEDI

19.00 – 20.00 YOGA FLOW avanzati e intermedi

20.00 - 21.00 HATHA YOGA avanzati e intermedi

VENERDI

09.30 - 10.30 HATHA YOGA intermedi e principianti

18.00 - 19.00 HATHA YOGA intermedi e principianti

19.00 - 20.00 YOGA FLOW/YOGA PILATES avanzati e intermedi