Ci sono visioni che in un attimo ci mostrano il cammino, il percorso. Visioni che scaturiscono dalla nostra mente e dal nostro cuore, che ci conquistano e ci danno nutrimento.
jiva è ascolto, creatività, apertura. Creare un progetto, realizzarlo e condividerlo.
Scoprire il meglio di sé con lo Yoga, la meditazione, l'Ayurveda e la Naturopatia, Jiva promuove la condivisione del benessere naturale e dello Yoga secondo la visione tramandata dal lignaggio dei maestri himalayani. Oltre allo Yoga offriamo corsi settimanali di Tai Chi Chuan, Danza Araba, e Qi Gong.
Studio dei principi filosofici e teorici.
Percorso personale di conoscenza del se.
Conoscenza approfondita degli strumenti.
Pratica ed esperienza sul campo.
Sentirsi pienamente vivi in ogni momento, trovare un senso profondo di forza interiore e benessere unendo mente e corpo attraverso l'energia del respiro.
Nel nostro centro lo Yoga viene praticato secondo la più pura tradizione tantrica indiana, dove respiro, corpo e mente si fondono assieme. Praticare yoga regolarmente, aiuta a vivere meglio, a rilassare la mente, a migliorare la postura e il tono muscolare, a sciogliere le tensioni fisiche e mentali.
Ispirato al celebre metodo Pilates, questo corso vi offre la possibilità di unire esercizi dinamici per la muscolatura alle raffinate tecniche dello yoga tradizionale che potenziano gli esercizi.
L’antica disciplina cinese che lavora sul riequilibrio energetico attraverso movimento e respiro. Il Qi Gong lavora sulla forza vitale, calma la mente e migliora la postura
Il Tai Chi Chuan è un’arte marziale strettamente collegata alla cultura filosofica della Cina. Lo stile proposto è strutturato in una serie di cento figure che simboleggiano dei precisi movimenti di combattimento. L’esercizio è lento e rilassato e coinvolge ogni parte del corpo.
La Danza può essere un bellissimo viaggio dentro se stesse. Il corso è un composto di tecnica di danza e tecnica espressiva, per liberare la naturale capacità espressiva.
